Tel: (0533) 812 50 36 E-posta: bykama.com@gmail.com

6 Ağustos’ta ZOOM’dan Sihirli BYKAMA Dersleri Başlıyor

BYKAMA’DAN SİHİRLİ DERSLER : ‘Anlatılmaz Yaşanır ‘

6 Ağustos 2020 tarihinden itibaren her Pazartesi ve Perşembe saat 20:00 – 21:00 arası ZOOM’dan birer saatlik çok özel çalışmalara başlıyoruz. Haftada iki kez olmak üzere ayda 8 saatlik programda işlenecek ana konular şu şekildedir:

  • Güçlü Kaslar Güçlü Beden: Her dersimizde ‘İSTEYENE VERİLİR’ Meditasyonu eşliğinde ‘Kas Jimnastiği’ yapılacak.
  • ‘İçindeki Enerjiyi Açığa Çıkar’ Egzersizi: Teknikler, Öneriler.
  • ‘Bağışıklığımızı Güçlendirelim’ Yöntemi
  • Stresle başa çıkmak için yöntemler
  • Koronavirüsten Kendimizi Nasıl Koruyabiliriz
  • Sabaha güzel başlamak için ipuçları
  • Yeni alışkanlıklar kazanmak için yöntemler
  • Disiplinli olmak için teknikler
  • Kaliteli uyku için ipuçları

Her dersin sonunda 15 dakikalık fikir alışverişi yapılacak…
NOT: Kayıt için Şermin Hanımı arayınız, Tel: 0533 812 50 36